مهندسی ذهن – هوش هیجانی

۱۳۹۶/۰۴/۰۸

۱۰:۵۹ ب.ظ


دکتر سینا یاوریان
EQ
  • تا چه حدی ذهن خود را تحت کنترل دارید؟
  • تا چه حدی هیجان ها و احساس های خود را تحت کنترل دارید؟
  • آیا می توانید احساسات خود را درک کنید؟

 

در این کارگاه ، مدیریت هیجان ها چه مثبت و چه منفی را خواهید آموخت و مدیریت بهینه رابطه، نتیجه نهایی خواهد بود.

    • شناخت هیجان ها خود و دیگران اولین گام
    • شناخت ادبیات تفکر خود و دیگران
    • تغییر احساس از طریق تغییر فکر
    •  شناخت هیجان های دیگران
    • آشنایی با انتظارات نامعقول – ارائه شده توسط آلبرت اِلیس
    • آگاهی هیجانی
    • ارتباط آگاهانه
همچنین بخوانید:
مباحثه

قایق زندگی  با انتخاب استاد یاوریان به عنوان مربی خود:

قایق بادبانی زندگی خود را در تلاطم امواج روزگار با لذت و اطمینان تا ساحل آرامش مطلوب به پیش برانید.

قبلیبعدی

دیدگاه خود را بنویسید.

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

+ 65 = 66